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Krankhaft gestörtem Lymphenfluss begegnet man durch zielgerichtete Massagen, die mittlerweile sogar mit elektrischen Geräten durchgeführt werden können. Die fachgerecht durchgeführte manuelle Lymphdrainage ist aber noch immer die effektivere Methode. Lymphdrainage – die richtigen Griffe Lymphdrainagen sollen die Durchblutung nicht anregen und sie dürfen nicht schmerzen. Sachkundig durchgeführte Lymphdrainagen bedienen sich verschiedener Techniken und bestimmter Griffe, […]

Die Hautpille ist eine Antibabypille, die Frauen gegen Hautprobleme verschrieben wird. Es handelt sich um kein anderes Präparat als die Antibabypille, mit der auch verhütet wird, doch sie wird nicht primär zu diesem Zweck verschrieben. Als Hautpille hat sie positive Auswirkungen etwa auf Akne oder starke Pickelentwicklung, weshalb vor allem junge Mädchen im Teenageralter sie […]

Ein Periodenrechner ist eine Dokumentation der weiblichen Regelblutungen. Hierbei notiert die Frau, wann der erste und letzte Tag der Regelblutung war, wodurch sie im Anschluss weitere Phasen des Zyklus wie den Eisprung und die fruchtbaren Tage bestimmen kann. Jede Frau sollte einen Periodenrechner zur Dokumentation ihrer Regelblutungen nutzen, zur natürlichen Familienplanung können jederzeit fruchtbare Tage […]

Eiweißpulver wird von vielen Sportlern und Fitnessbegeisterten als Unterstützung beim Muskelaufbau genutzt. Es sorgt dafür, dass nicht so viel Eiweiß aus der Nahrung bezogen werden muss, was die Ernährung vereinfacht und trotzdem den erhöhten Proteinbedarf deckt. Allerdings ist mittlerweile bekannt, dass Eiweißpulver auch Nebenwirkungen haben kann. Sofern die Pulver jedoch nicht überdosiert werden und keine […]

Die Schilddrüse findet sich bei Menschen wie auch Säugetieren am Hals in Nachbarschaft von Kehlkopf und Luftröhre. Ist das Organ erkrankt, sollte ein Fachmediziner aufgesucht werden. Dieser ist entweder Endokrinologe (ein auf Drüsen und Hormone spezialisierter Internist) oder Facharzt für Nuklearmedizin. Letzterer ist zuständig für die sogenannte Schilddrüsenszintigraphie, mit der bestimmt werden kann, wieviel Jod […]

85 C, 90 D und 70 A sind nicht etwa künstliche Farbstoffe, sondern Körbchengrößen von BHs für Frauen. Junge Mädchen, die ihren ersten BH kaufen, stehen genauso verwirrt wie Männer vor dem BH-Regal, die ihrer Freundin eine Freude machen wollen. Was heißen diese Größenbezeichnungen? Und wie findet man für sich selbst die richtige BH- und […]

Die Pille ist das am häufigsten verwendete Verhütungsmittel. Die verschiedenen Pillenarten unterscheiden sich in den enthaltenen Wirkstoffen und der Dosierung. Gemeinsam ist ihnen, dass sie oral eingenommen werden und zur Verhinderung einer Schwangerschaft Hormone zuführen. Die Kombinationspille Die Kombinationspille wird am häufigsten genutzt und gilt als die zuverlässigste Pille. Sie enthält die Hormone Östrogen und […]

Grippostad C ist ein frei verkäufliches Medikament gegen Erkältungs- und Grippesymptome. Es besteht aus Vitamin C, Paracetamol, Koffein und Chlorphenaminhydrogenmaleat und soll dafür sorgen, Erkältungssymptome zu dämpfen und das Immunsystem zu unterstützen. Mit der Antibabypille ist es ohne Probleme verträglich. Die Antibabypille ist als hormonelles Verhütungsmittel anfällig dafür, durch andere Medikamente und Wirkstoffe beeinflusst zu […]